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Eine Haltungsstörung liegt vor, wenn eine Person nicht in der anatomisch korrekten Position stehen oder sitzen kann. Oft betrifft dies die Wirbelsäule und führt zu Problemen wie einem Rundrücken (Kyphose) oder einer Wirbelsäulenverkrümmung (Skoliose). Haltungsstörungen können durch bewusste Anstrengung verbessert werden, wenn keine ernsthaften strukturellen Probleme des Muskel-Skelett-Systems vorliegen. In anderen Fällen ist eine gezielte medizinische Behandlung notwendig.
Im Orthopädie Zentrum Wien Süd sind wir auf die Diagnose und Therapie von Haltungsstörungen spezialisiert und bieten Ihnen umfassende Lösungen zur Verbesserung Ihrer Haltung.
Warum entsteht eine Haltungsstörung?
Haltungsstörungen entwickeln sich häufig durch ungünstige Gewohnheiten und langes Verweilen in falschen Positionen, beispielsweise:
- Langes Sitzen: Vor Computern oder Bildschirmen in einer gekrümmten Haltung.
- Fehlende Bewegung: Mangelnde Aktivität schwächt die Muskulatur, die die Wirbelsäule stützt.
- Ungeeignetes Schuhwerk: Fördert eine unausgeglichene Körperhaltung.
Strukturelle Ursachen
Es gibt jedoch auch Haltungsstörungen, die durch anatomische Probleme bedingt sind:
- Skoliose: Eine seitliche Verkrümmung der Wirbelsäule, die nicht eigenständig korrigiert werden kann.
- Kyphose (Rundrücken): Kann durch Erkrankungen der Wirbelsäule oder schlechte Haltung entstehen.
- Muskelschwäche oder Ungleichgewichte: Beeinträchtigen die natürliche Körperhaltung.
Symptome einer Haltungsstörung
Zu den typischen Anzeichen einer Haltungsstörung gehören:
- Rundrücken oder hervorstehende Schultern.
- Schulter- oder Nackenschmerzen durch ungleichmäßige Belastung.
- Bewegungseinschränkungen und ein unnatürlich gekrümmter Rücken.
- Rückenschmerzen, die durch längeres Sitzen oder Stehen verstärkt werden.
Wie wird eine Haltungsstörung behandelt?
Die Behandlung richtet sich nach der Ursache der Haltungsstörung. Dabei werden konservative und, in schweren Fällen, operative Methoden eingesetzt.
1. Physiotherapie und Rehabilitation
- Korrekturübungen: Stärken die Rückenmuskulatur und fördern eine aufrechte Haltung.
- Dehnübungen: Lindern Verspannungen und fördern die Flexibilität der Wirbelsäule.
- Ergonomische Anpassungen: Arbeitsplatz-Optimierungen zur Vermeidung von Fehlhaltungen.
2. Medizinische Therapie
- Orthopädische Hilfsmittel: Korsetts oder Bandagen unterstützen die Haltung und entlasten die Wirbelsäule.
- Schmerztherapie: Bei Haltungsbedingten Schmerzen werden entzündungshemmende Medikamente oder Injektionen eingesetzt.
3. Operative Behandlung
- Bei schweren Verformungen der Wirbelsäule, wie ausgeprägter Skoliose oder Kyphose, kann eine Operation notwendig sein.
Kann eine Haltungsstörung korrigiert werden?
In den meisten Fällen sind Haltungsstörungen durch gezielte Maßnahmen korrigierbar. Die besten Ergebnisse werden erzielt durch:
- Regelmäßige Physiotherapie: Zur Stärkung der Muskulatur und Korrektur der Haltung.
- Bewusstes Verhalten: Anpassung des Alltags zur Förderung einer gesunden Körperhaltung.
- Behandlung zugrunde liegender Erkrankungen: Z. B. Korrektur einer Skoliose oder Behandlung einer Muskelschwäche.
Welcher Arzt behandelt Haltungsstörungen?
Für die Behandlung von Haltungsstörungen sollten Sie einen Orthopäden oder einen Facharzt für Physikalische Medizin und Rehabilitation aufsuchen. Diese Experten identifizieren die Ursachen und leiten die entsprechende Therapie ein.
Im Orthopädie Zentrum Wien Süd bieten wir Ihnen eine umfassende Betreuung:
- Modernste Diagnostik: Präzise Untersuchung Ihrer Wirbelsäule und Körperhaltung.
- Individuelle Therapieansätze: Maßgeschneiderte Behandlungspläne basierend auf Ihrer Diagnose.
Warum das Orthopädie Zentrum Wien Süd?
Das Orthopädie Zentrum Wien Süd ist Ihr Partner in Wien für die Diagnose und Therapie von Haltungsstörungen. Wir bieten:
- Kompetenz: Fachärzte mit langjähriger Erfahrung in Orthopädie und Rehabilitation.
- Individuelle Betreuung: Anpassung der Behandlung an Ihre spezifischen Bedürfnisse.
- Ganzheitlicher Ansatz: Kombination aus Physiotherapie, ergonomischen Anpassungen und medizinischer Behandlung.
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