El, insan vücudunun karmaşık bir parçasıdır – tüm kemiklerin yaklaşık dörtte biri orada bulunur. Elin kas yapısı çok karmaşıktır; kasların çoğu ön koldadır ve sadece tendonlarını ele gönderir. Parmaklar bir ömür boyunca yaklaşık 25 milyon kez bükülür ve gerilir. (El – dirsek ağrısı.)
İçerik
Tetikleyen parmak genellikle yorucu faaliyetlerden kaynaklanır, ancak romatizmal bir hastalığın parçası olarak da ortaya çıkabilir. Halk dilindeki çıtçıt parmakta, etkilenen parmağın fleksör tendonu, tendonun ilerlediği tendon kılıfını kemiğe bağlayan bir halka bağın önünde bir nodül gibi kalınlaşır. Sonuç olarak tendon, bükülme ve esneme sırasında her zamanki gibi halka bağın altından kayamaz. Halka şeklindeki bağ, ancak artan çaba ile hızlı bir şekilde aşılabilir. Akustik olarak, halka şeklindeki bağın bu üstesinden gelme, bir çıtlama sesiyle ilişkilendirilir.
Sözde halka şeklindeki bağ yarılması sayesinde tendon tekrar serbestçe kayabilir. Halka şeklindeki bağın uzunlamasına eksende ayrıldığı bu cerrahi prosedür için, genellikle sadece bir lokal anestezik gerekir.
El – dirsek ağrısı.
Median sinir (merkezi el siniri) bilek tünelinde yani karpal tünelde sıkışırsa, sinir üzerinde kronik baskı meydana gelir, sözde karpal tünel sendromu. Karpal tünel sendromu en yaygın olarak bilek gerginliğinden kaynaklanır. Bilek bölgesindeki hastalıklar veya yaralanmalar da bir neden olabilir. El – dirsek ağrısı.
Başlangıçta karıncalanma hissi gibi şikayetler ancak bilek gerildikten sonra ortaya çıkar. İleri evrede hastalar elden kola ve omuza yayılan şiddetli ağrıdan yakınırlar.
Başlangıçta konservatif tedavi önerilir (örneğin ilaç tedavisi, fizik tedavi veya bilek ateli). Sonuç olarak, karpal tünel sendromu cerrahi olarak da tedavi edilebilir.
El – dirsek ağrısı.
Bu durum, ön kolun dirseğine bağlanan kas dokusunun ağrılı iltihaplanması ile karakterize edilir.
Tenisçi dirseği ekstansör kasları, golf dirseği ise bilek ve parmakların fleksör kaslarını etkiler. Genellikle sebep çok şiddetli ve sık maruz kalmadır. Ayrıca vuruş hareketinin yanlış tekniği iltihaba neden olabilir. Çoğu durumda fizyoterapi, enjeksiyonlar (otolog plazma ACP), akupunktur ve kinezyo bantlama gibi konservatif tedaviler yeterlidir. Bununla birlikte, en önemli şey, bizden pratikte aldığınız gibi, günlük kendi kendine eğitimdir.
El – dirsek ağrısı.
Dirsek eklemi, üst kol ve iki ön kol kemiğinden (ulna ve radius) oluşur.
Çok fazla stres ve zorlanma herhangi bir eklemde, dirsek ekleminde hasara, örneğin kıkırdak kopmasına veya dirsek ekleminde serbest cisimler olarak kalan kireçlenmelere neden olabilir. Bunlar tıkanmalara ve kıkırdakta daha fazla hasara neden olabilir ve bu nedenle çıkarılmaları gerekir. Bu, artroskopi yoluyla minimal invaziv olarak yapılabilir.
Dirseğin ana bursası olan olekranon bursa, deri ile humerus arasında yer alır. Bir kazada dirsek yaralandığında bakteriler bursaya girerek iltihaba neden olabilir.
Başlangıçta tedavi, bir bandaj, delinme ve antibiyotiklerle konservatif olarak gerçekleştirilir. Semptomlar düzelmezse bursanın cerrahi olarak çıkarılması gerekebilir.
Başparmak eklemi osteoartritinin ilk belirtileri, şişe açmak gibi günlük işlerde zorluktur. Baş parmağın çok az gücü kalmış gibi görünüyor ve diğer parmaklara karşı yerleştirildiği herhangi bir hareket sorunlara neden oluyor. El – dirsek ağrısı
Başparmak artrozunun bir sonraki aşaması, başparmak bölgesinde ağrı ile karakterizedir: İlk olarak, başparmak semer eklemi üzerinde ve çevresinde bir yük olduğunda ortaya çıkar, daha sonra burada ağrılı şişlik de gelişebilir. Sonuçta, dinlenirken bile ağrı geçmez ve o kadar şiddetli hale gelebilir ki ön kola yayılır.
Nedeni, başparmak semer eklemindeki kıkırdağın aşınması ve yırtılmasıdır. Tetikleyiciler aşırı yük, yaralanma veya yaşa bağlı aşınma ve yıpranma olabilir. El – dirsek ağrısı.
Ortopedik hastalıkların doğru teşhisi ve bireysel tedavisi